為了普及抗癌健康知識，營造全民防癌抗癌的良好氛圍，國家衛生健康委確定在2024年4月15-21日開展第30個全國腫瘤防治宣傳活動，主題是“綜合施策?科學防癌”，每個人都要做好自己健康的第一責任人，所謂知己知彼百戰不殆，寶雞交通旅游廣播《歡樂正前方》節目邀請寶雞市人民醫院血液腫瘤風濕免疫內科副主任醫師王麗寧、胸心外科腫瘤外科副主任吳明軍科普腫瘤相關知識。

醫學科普

       據最新數據顯示發病率前五位的癌癥主要是肺癌和消化系統癌癥，其中消化道腫瘤占據4項，分別為肝癌、胃癌、食管癌和結直腸癌，占所有癌癥死亡人數的32.0%.俗話說病從口入，約有35-50%的惡性腫瘤的發生與膳食營養因素密切相關。而消化道作為直接受納和消化食物的器官，所受到的傷害必然首當其沖，是不折不扣的重災區。因此，普及消化道腫瘤的防治知識，提高對癌癥的警惕是很有必要的。

1、消化道腫瘤包括哪些?

       消化道包括口腔、口咽、食道、胃、十二指腸、小腸、結腸和直腸。這些部位的腫瘤稱為消化道腫瘤。消化道早期腫瘤，多數患者無特殊癥狀，發現時多為晚期。

2、消化道腫瘤會有哪些癥狀？

       1、進食不暢，感覺有受阻的感覺，尤其是進食硬食后明顯

       2、經常出現腹痛、腹脹等腹部不適

       3、經常腹瀉或者便秘，大便顏色改變，出現大便變黑，像柏油發黑發亮，有時帶鮮血

       4、食欲減退，消化不良，吃東西沒有胃口，飯量較以前減少　　

       5、短間內出現不明原因的消瘦

       6、乏力、疲憊、氣短

3、哪些人是具有高危因素的人群？

       1、年齡大于40歲

       2、有消化道腫瘤家族史，是消化道腫瘤患者的一級親屬

       3、來自消化道腫瘤高發區

       4、有相關誘因，如煙酒、喜燙食、未根治的幽門螺桿菌（Hp）感染

       5、可能出現相應的消化道癥狀，即報警癥狀

4、消化道早癌篩查的方法？

       胃腸鏡檢查加病理活檢是檢查早癌的金標準，能讓醫生最直觀地觀察細微的黏膜變化，不會放過任何蛛絲馬跡。

5、如何預防消化道癌癥的發生？

       1、建立健康的飲食習慣和飲食結構，不暴飲暴食

       2、減少食用生冷、辛辣、過熱、過硬的食物及熏制、腌制等高鹽食物

       3、戒煙，避免其對消化道的長期毒性和炎性刺激

       4、少喝或不喝烈性酒

       5、適當運動，放松心情，合理減壓

6、消化道腫瘤的治療方法？

       消化道腫瘤采取綜合治療的原則，即根據腫瘤病理學類型及臨床分期，結合患者一般狀況和器官功能狀態，采取多學科綜合治療multidisciplinary team，MDT）模式，有計劃、合理地應用多種治療手段，達到根治或最大幅度地控制腫瘤，延長患者生存期，改善生活質量的目的。

       1、手術治療；早期胃腸道腫瘤可通過內鏡粘膜下切除和剝離手術

       2、全身治療，如化療、靶向治療、免疫治療

       3、局部治療：放療、介入治療等

       4、中醫藥治療

7、寶雞人民醫院放療中心什么時候投入使用？

       放射治療是癌癥局部治療的一個重要方法，我院引進的TOMO放療系統，為寶雞地區第一家，TOMO的先進性和優勢是：對腫瘤的照射范圍和劑量更精準，對周圍正常組織器官損傷更小，我院放療中心即將建成，屆時能多手段、全方位治療腫瘤，更好地服務患者。

8、寶雞市“日間化療”已經開展了嗎？

       是的，由寶雞市人民醫院血液腫瘤內科牽頭的日間化療已于3月份啟動，已接診幾十例日間化療患者，我科配備全面完善的生命支持類搶救設備，擁有經過腫瘤專科培訓的副主任醫師職稱的醫師團隊，具備靜療資格的專科護士團隊。日間化療病房與傳統住院化療不同。患者由診療前一日先完成一系列化療前檢查、評估和預處理后，按照確定的化療方案、約定的化療日期到院執行，一般24-48小時內就可以出院。縮短了患者在院治療的時間，減少患者長期住院的心理及經濟負擔，緩解了腫瘤患者家屬長期陪護的困難，更好地服務于患者。在保證療效的同時，實現了白天住院化療，晚上回家靜養的理想模式。

       2024年2月2日，國家癌癥中心發布“2022年中國惡性腫瘤疾病負擔情況”相關數據。數據顯示，在我國全癌種發病人數中肺癌發病人數為106.06萬人，肺癌依舊是最高發癌癥，在所有癌癥中發病率“遙遙領先”，可謂是“癌中之首”。

1、肺癌有哪些常見表現呢？

       早期的肺癌基本沒有明顯癥狀，肺部容積較大，壓迫癥狀不明顯。等腫瘤長到一定程度，進入中晚期時，腫瘤壓迫肺、氣管等器官，患者才會出現咳嗽、咳痰、胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

2、這些癥狀在我們平時生活中，比如肺部感染也會有，那么作為普通大眾我們應該怎樣去鑒別，或者什么情況下我們就要引起足夠的重視呢？

       這個問題很有意義的，我認為首先我們要加強對自我健康關注的這種意識，每個人都要做好自己健康的第一責任人，所謂知己知彼百戰不殆，那么我們現在了解一下肺癌的幾種常見表現吧。

       1、持續出現不明原因的刺激性干咳，常常沒有痰或痰較少。

       2、痰中帶血或咯血：多為血絲或血塊樣痰，嚴重可出現大咯血。

       3、“岔氣”樣胸痛：為腫瘤侵犯胸壁或阻塞性肺炎所致。

       4、近期出現不明原因的疲乏無力、消瘦、隱約胸痛不適、胸悶、氣促：多見于中央型肺癌，常因腫瘤阻塞氣管或胸腔積液引起。

       5、聲音嘶啞：以聲嘶為第一主訴，常伴隨有咳嗽，是提示肺癌的一個信號，預示癌癥已偏晚期。

       6、持續發熱：多為38℃左右，多發生在下午和晚間。懷疑是感染，但經過抗生素治療效果不明顯；

       7、轉移癥狀：腦、骨、肝、腎上腺是最常見的轉移部位，表現為頭痛、抽搐、骨痛及肝區疼痛等癥狀。

3、那日常生活中我們需要注意哪些，或者怎么能夠更好地預防肺癌？

       預防肺癌，不只是中老年人要注意肺癌的防治，年輕人也要養成健康的生活習慣。

       1、戒煙、遠離二手煙。香煙作為一類致癌物，與肺癌的發生有直接相關性。不吸煙者要避免吸二手煙。

       2、遠離有害物質。在有毒有害環境下工作時，應做好防護，比如戴防塵口罩；避免室內煙塵和裝修污染，比如甲醛；家里減少煎、油炸、燒烤等烹飪方式，并注意廚房排風。

       3、科學健康飲食。多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激，不吃燒烤、油炸類食物。堅持低鹽低脂，營養均衡。

       4、保持良好的心態。中醫認為，憂傷肺。人的情緒一旦低落，身體免疫力就會下降，要努力保持好心情。

       5、規律健康生活。熬夜會增加癌癥發病概率，所以盡可能保持正常作息，不熬夜，堅持鍛煉身體，勞逸結合。

       談癌就色變，但千里之堤潰于蟻穴。在我們逐漸養成不良生活習慣的過程中，癌也在一步一步向我們靠近。所謂圣人不治已病治未病，最好的治療就是預防，我們要堅持預防為主，關口前移，控制癌癥風險因素，主動參加防癌體檢，努力保持科學健康的飲食、規律健康的生活，健康生活每一天！

_聲明:

_{本文僅作健康科普，不用于任何商業廣告目的，且不提供診療建議，也不能替代醫院的檢查和治療。如有相關疾病，請及時到正規醫療機構就診，謹遵醫囑。}